有些學生和孩子會因為在學校裡發生狀況，由教師轉介到醫院做情緒或注意力狀態評估，而一般民眾則是當你浮現「我需不需要心理諮商（心理諮詢）／心理治療」的時刻，或許就是一個重要的提醒。

心理諮商常見的議題

• 人際議題：感情、家庭、職場、社交、親子、婆媳、手足、夫妻…
• 生活調適：新婚、懷孕、產後憂鬱、退休、家人分離、孩子長大…
• 失落創傷：關係破裂、失業、生病、暴力受害、受騙、親友自殺、寵物離世…
• 情緒起伏：焦慮、不安、悲傷、憤怒、擔心、害怕…
• 其他症狀：失眠、沉悶、無聊、沒有動力、喘不過氣…
• 自我探索：情緒怪怪的，但找不出原因；或是朋友建議你來…